Strój do biegania

2021-08-05
Strój do bieganiastrój do biegania

Bieganie wymaga odpowiedniego stroju. Musi być on dopasowany nie tylko do osoby biegającej, ale również do pory roku. Trudno bowiem wyobrazić sobie uniwersalną odzież do biegania, która tak samo dobrze sprawdzi się latem, jak i podczas zimy oraz deszczowej jesieni. Dlatego na trening w ciepłych i zimnych miesiącach potrzebujesz odzieży wykonanej z innych materiałów. W tym poradniku doradzimy Ci, jak wybrać właściwie oraz na co zwrócić uwagę przy zakupie.

Ubrania do biegania - jak dobrać je do pory roku?

Najprostsze wydaje się skompletowanie odzieży do biegania na lato - koszulka, spodenki, buty i gotowe. Nie może to dziwić, biorąc pod uwagę fale upałów, jakie regularnie występują w ostatnich latach. Jednak od czas do czasu zdarzają się w skwarne miesiące również deszcze i gwałtowne spadki temperatury. W taką pogodę może przydać się lekka kurtka lub bluza z kapturem.

Wiosna i jesień to pory roku podobne do siebie pod tym względem, że ścierają się tu chłód z ciepłem. Tutaj przydatne będą koszulki z długim rękawem lub zestawy koszulka z krótkim rękawem plus bluza z kapturem, który ochroni głowę przed wilgocią i niskimi temperaturami. Do treningu w wiosennych i jesiennych miesiącach zalecane są spodnie. Pod koniec wiosny i przy ciepłych dniach jesieni mogą być z krótszymi nogawkami, jednak gdy w powietrzu czuć chłody zimy, zalecane są klasyczne. Nie można zapominać również o obuwiu - wybierz buty odpowiednio dopasowane do warunków. Gdy na zewnątrz widzisz roztopy lub mżawkę, wówczas niezbędne będą buty o dobrej przyczepności, dzięki czemu zredukujesz szansę pośliźnięcia się i upadku.

Zima to pora roku rządząca się swoimi prawami - dotyczy to także ciała, które musimy chronić przed mrozem. Tutaj dobrze postawić na odzież termoaktywną. Tego typu bielizna to podstawa, warto również zainwestować w pozostałe elementy garderoby o takich właściwościach. Niezbędna zimą będzie także czapka lub solidna opaska na czoło.

Czym kierować się, wybierając odzież do biegania?

Jeśli bieganie to Twoja pasja, warto zadbać o to, aby odzież leżała na Tobie perfekcyjnie, zarazem dając wszystkie możliwości oferowane przez materiał, jak i zapewniając pełen komfort ruchów. Przełoży się do zarówno na efektywność, jak i przyjemność płynącą z treningów. Dlatego ubranie musi mieć nie tylko odpowiedni dla Ciebie rozmiar, ale także być wygodne.

Co oznacza "wygoda", jeśli mamy na myśli odzież do biegania? Odpowiedzią jest: ubranie nie za ciasne, nie za luźne. Nie chcesz przecież podczas biegania co chwila podciągać spodni lub czuć nieprzyjemny ścisk w pasie? Zarówno koszulki, jak i spodnie oraz bielizna powinny być dobrane tak, aby zarazem dobrze przylegać do ciała, a jednocześnie w żaden sposób nie krępować ruchów.

Kompletujemy ubrania do biegania o każdej porze roku

Gdy masz już odpowiednie buty do biegania, zacznijmy od bielizny. Tutaj płeć ma znaczenie. Panowie powinni wybrać elastyczne slipy lub bokserki. Polecane są wykonane z materiałów, które zapewniają prawidłowe odprowadzenie wilgoci oraz są przyjemne w dotyku dla skóry. Takie bokserki męskie to np. Under Armour O Series 6" BoxerJock. Panie muszą skompletować dół i górę. Tutaj w ofercie sklepów specjalizujących się w odzieży sportowej można znaleźć podobne bokserki i spodenki, jak męskie, a do biegania w bardzo niskich temperaturach stworzono nawet specjalne damskie kalesony!

Jeśli chodzi o górę, tutaj dla kobiet przewidziano specjalne staniki sportowe. Przy ich produkcji zostały użyte wysokiej jakości materiały oraz zastosowano technologie odpowiadające między innymi za termoregulację oraz odprowadzanie potu. Dzięki temu uprawiając w nich sport można czuć się komfortowo i swobodnie.

Pozostając przy górnej części ludzkiego ciała. Oferta sklepu dotsport.pl obejmuje damskie i męskie koszulki oraz bluzy do biegania. W tym drugim przypadku dostępne są wersje z krótkimi i długimi rękawami, a także koszulki bez rękawów dla biegaczy, co pozwala na wybranie właściwych ubrań w stosunku do pory roku. Każda propozycja została wykonana z materiału przyjaznego skórze, zastosowano w nich także różnego rodzaju rozwiązania związane z wentylacją oraz odprowadzaniem potu.

Kolejne części garderoby to spodnie i spodenki. Panowie mają do wyboru różnego rodzaju spodenki i szorty na lato, oferta dla pań to także legginsy. Warto dodać, że sklep dotsport.pl ma w swojej ofercie bardzo estetyczne legginsy, które nadają się nie tylko do biegania, ale po prostu do chodzenia w nich w lecie. Jeśli chodzi o spodnie z długimi nogawkami, tutaj również znaleźć można olbrzymi wybór różnego rodzaju propozycji dla pań oraz dla panów. Wiele propozycji ma już w swojej nazwie ujętą porę roku, na jaką są przygotowane, np. Asics Lite-Show Winter Tight.

O czym warto pamiętać?

Poza wymienionymi wcześniej cechami, dobrze wybrać strój do biegania zapewniający bezpieczeństwo. Co rozumiemy pod tym pojęciem? Dotyczy ono elementów ubrania - może być to koszulka, bluza, kurtka czy spodnie - mających elementy odblaskowe. Dzięki nim doskonale widać biegaczy po zmroku, co znacznie redukuje ryzyko potrącenia przez samochód, rowerzystów czy po prostu zderzenia się z przechodniami.

Ale bezpieczeństwo dotyczy to nie tylko osób, które biegają poza oświetlonymi drogami lub w rejonach, gdzie widoczność jest daleka od perfekcji. Podczas biegania w godzinach porannych i wieczornych na jesieni lub wiosną często występują mgły. Taka koszulka lub bluza z elementami odblaskowymi sprawi, że biegacz będzie widoczny dla innych uczestników ruchu.

Gdzie warto skompletować odzież do biegania?

Nie bez powodu w tekście został wymieniony sklep dotsport.pl. Jest to miejsce warte uwagi zarówno dla sportowców-amatorów, jak i zawodowców. Jeśli szukasz odzieży do biegania wysokiej jakości, spełniającej wszystkie wymienione w artykule wymagania, odwiedź koniecznie tę stronę. Znajdziesz tam szeroki wybór nie tylko koszulek, spodenek, spodni i bielizny, ale również różnego rodzaju akcesoria i sprzęt dla biegaczy oraz osób aktywnych.

Jeśli interesuje Cię konkretna marka, np. Nike, nie będzie problemu ze znalezieniem jej ubrań i sprzętu. Asortyment sklepu jest cały czas wzbogacany o nowe ubrania pochodzące o najlepszych producentów. Znajdziesz tu różne rozmiary - od S po L XL, a wszystko w atrakcyjnych cenach. Sprawdź już dzisiaj!

Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.80 / 5.00 874 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-10-04
Super!
2020-10-05
Super obsługa

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixelpixelpixelpixelpixelpixel