Blog
2017-12-22
Rower w Leasingu? Czy to możliwe?

Tak się złożyło, że ten temat wpadł mi pod koniec roku. To zakup, który pozwoli nam zaoszczędzić na podatku w legalny sposób, a także uczyni nasz rower marzeń bardziej dostępnym. Zapraszam do krótkiej lektury!
2017-12-15
Sen, najważniejsza jednostka treningowa!

W zeszłym tygodniu w mojej piątkowej puencie poruszyłem temat snu i jego wielkiego wpływu na nasz performance. Temat bardzo ciekawy i przez wielu z nas zaniedbywany. Rozbiję to zagadnienie na kilka poszczególnych podpunktów. Zacznę od tego dlaczego w ogóle śpimy, jak sen pomaga nam być lepszym sportowcem oraz zdradzę moje sposoby na “hakowanie” snu.
2017-12-06
Prezent dla Triathlonisty 20 pomysłów na święta | dotsport.pl

Przed świętami warto pomyśleć o prezentach dla triathlonistów. Tutaj przychodzi z pomocą ekipa dotsport, która przedstawi Wam najlepsze pomysły na prezenty, w różnych przedziałach cenowych, dla niej i dla niego.
2017-11-24
Najlepszy - historia Jurka Górskiego

Nie jestem krytykiem filmowym, a tym bardziej literackim, tym razem jednak poczułem głęboką potrzebę podzielenia się z Wami swoimi odczuciami na temat książki i filmu o Jerzym Górskim. Na wstępie uprzedzam, że materiał będzie spoilerem i jeżeli nie czytałeś albo nie oglądałeś filmu lub książki to mogę Ci trochę popsuć zabawę. Ale jeżeli Ci to nie przeszkadza to nie opowiem całej historii, zresztą i tak wszyscy wiemy jak się kończy:)
2017-11-15
Prezent dla biegacza. Jaki wybrać?

Prezent dla biegacza na Mikołaja i Święta, co wybrać? Udzielimy Ci praktycznych wskazówek odnośnie wyboru oryginalnego sprzętu. Zachęcamy do lektury artykułu przygotowanego przez ekipę dotsport!
2017-11-02
Pozytywne efekty biegania

Bieganie jest zdrowe. Bieganie jest super. Bieganie jest męczące i bieganie jest nudne. Ilu biegaczy, tyle przymiotników opisujących naszą ukochaną dyscyplinę. Ten artykuł to pewnego rodzaju suma naszych doświadczeń zebranych w listę efektów, jakich można się spodziewać wyciskając poty na treningach. Przygotowaliśmy go dla tych, którzy się wahają się czy w ogóle zacząć biegać, dla tych którzy mają problemy z wytrwaniem w treningu oraz dla tych, którzy chcą poszerzyć swoją biegową wiedzę o kolejną perspektywę - naszą perspektywę.
2017-10-27
Tri plany na 2018

Czas rozpocząć przygotowania do 2018. To będzie podejście numer 2 do nowego sezonu. Niestety, w pierwszym przypadku moim celem było rozpoczęcie sezonu od maratonu w Maladze w grudniu 2017, gdzie chciałem łamać 3h. W pierwszym tygodniu tych spontanicznych przygotowań moje kolano/pasmo nie wytrzymało treningów…znak, że chyba muszę jeszcze odpocząć. Niestety, decyzje o zrobieniu sobie wolnego lub rezygnacji z jakiegoś celu sportowego zawsze przychodzą trudniej niż te pozytywne. Domeną strategii jest wybór tego, czego nie robimy, raczej niż koncentracji na tym co robimy. Prawda?
2017-10-16
MŚ Ironman na Hawajach - Dramat w 3 aktach

Mini podsumowanie sobotnich Mistrzostw Świata Ironman 2017. Kona pokazała nam czym triathlon stoi - łzami, krwią, potem i … niespodziankami. Wsórd Kobiet zgodnie z przewidaniami wygrała Daniela Ryf. Bardzo ekscytujący był natomiast wyścig Mężczyzn
2017-10-13
MŚ Ironman na Hawajach - mini przewodnik a.d. 2017

Napięcie sięga zenitu… Od najbardziej prestiżowych, a zarazem najstarszych zawodów triathlonowych na ziemi dzielą nas dosłownie godziny. Tak, nie wszyscy wiedzą, ale pierwsze zawody triathlonowe odbyły się właśnie tutaj. W 1978 roku. Tym razem stworzyłem dla Was mały przewodnik o tym, co warto wiedzieć przed zawodami oraz jak śledzić swoich ulubionych zawodników. Sporo wartościowych linków, dzięki którym wciągniecie się w klimat zawodów.
2017-10-12
[test] Brooks Ghost 10
![[test] Brooks Ghost 10](/data/include/img/news/1563367626.png)
Buty dla wszystkich? Buty do wszystkiego? Zwycięzca nagrody Runner's World przez kilka ostatnich sezonów? Chyba coś takiego nie istnieje. Prawda? Dlatego po prostu musiałem przyjrzeć się bliżej Brooks Ghosts w najnowszej, dziesiątej odsłonie.